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气质提升,形体训练,体态纠正,女性必修课

蒲公英时新雅姿系列课程是一个完整的雅姿塑造系统,它集形象美学、人体力学、运动科学、营养医学、心理学、芭蕾舞、瑜伽训练、礼仪与姿势以及模特训练等多学科领域于一体,通过大量的互动训练体验,从姿势雕塑、姿势塑造、眼睛培养、心理调节、生活状态优化五个方面,借助高效的教具,女性的形体训练内容不再局限于瘦身和美体的水平。您一定会很高兴在这里找回女性原来的姿态,真正成为一个有魅力、有女人味、气质高贵典雅的端庄优雅的东方魅力女性。

项目好处:

1、 人体雕塑:

准确检测身体姿势,科学校正体形,对身体各部位进行身体训练,动作简单实用,能有效减少身体多余的脂肪,雕刻出优美的曲线,使身体更加苗条、苗条和轻盈!

2、 姿势塑造:

迅速发展长而直的站立姿势,优雅高贵的坐姿,多变的步态风格,最佳的镜美,并充分利用肢体语言提升女性魅力等

3、 体态修炼:

微笑、眼睛、苹果肌、眼轮匝肌等颈部以上面部表情部位同步培养,让你充满东方女性的独特魅力。

4、 心态调整:

塑造从塑造心灵开始,一系列触及内心的高能量姿态训练与设计,让女性从悲伤到自信,从刚柔并济,从锐利到柔软,从狭隘到开放,找回快乐、自信、柔软、快乐的自我。

5、 生命状态变化:

身体、姿势、表情和心理都集中在一个人的生活状态中。如果你心中有天赋,你永远不会失去美丽。一个好的生活状态会让女人少变老,拥有永恒的优雅和美丽。敢于做自己,敢于表达自己,敢于取悦自己,无论何时何地,都能站稳脚跟,坦然拥抱变化,面向未来,活出独特的自我!


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