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优雅仪态是女人最美的外衣优雅仪态是女人最美的外衣 爱美的女人常常把注意力放在体形上。节食健身，减肥修练，有恒心有毅力。但是，往往忽略了形中蕴藏的态。
古人云：女人之美，下美在貌，中美在情，上美在态。 态是气质，需要长年累月的内在修养。 态是仪态，需要优雅的举手投足来展现。 凯拉·奈特莉 在仪态方面都存在着或多或少的问题：比如加勒比海盗的女主凯拉·奈特莉。 正面看脸，绝对没问题，颜值一顶一的抗打
但再看红毯上动态的她，脖颈前倾、圆肩、含胸、驼背……仪态问题一大把 尤其是这张被抓拍到的背影图，垮掉的仪态使她瞬间气质全无，更别谈什么优雅二字。 刘诗诗 驼背含胸圆肩这些很多人，甚至很多女艺人女model都避免不了的问题，在刘诗诗身上通通不存在。 打小儿跳芭蕾舞练就的修长的天鹅颈，曼妙的蝴蝶背以及笔直挺拔的肩背线条。 让她现在丝毫不用费力，就能靠优雅的仪态成功hold住全场。 无论是相机镜头前、还是路人偶遇的生图里，无论什么时间、什么场合，只要你看到她，她的体态永远大方得体又优雅。 好的仪态给了她超凡的气质，使她不论与谁同框，都能不被其他人淹没、让画面外的你第一时间注意到她的存在。 果然对于女人来讲，优雅大方的仪态比单纯的脸美要重要地多啊！
如何让自己的仪态美起来？ 这里不讲心灵鸡汤，优雅仪态是可以训练的。 不是训练模特儿、礼仪小姐，将优雅仪态与自己的形体融为一体。 从放松身体到矫正体态 从礼仪学习到享受律动 让你感觉舒服，真实不做作 使身体处于平衡状态 真正找到属于自己的美 也许我们从未思考过 关于无龄感的生活态度 也许我们从未思考过无龄感的生活形式 也许我们从来都不知道 无龄感是女人美丽的标签 无龄感是女人自信的表达
无龄感需要修炼 一切的修炼都需要从发现问题 改变观念开始 而达到无龄感需要持续刻意练习 |
